TRT-8 promove palestras, rodas de conversa e workshops em alusão ao Dia Mundial da Saúde Mental
O Comitê Gestor Local de Atenção Integral à Saúde dos Servidores e Magistrados do Tribunal Regional do Trabalho da 8ª Região, em parceria com a CODSA - por meio do Setor de Suporte Psicossocial -, e com a Seamb do TRT-8, promoverá no mês de outubro uma série de ações em alusão ao Dia Mundial da Saúde Mental, comemorado no dia 10 de outubro. Palestras, rodas de conversa e oficinas temáticas integram os eventos que serão realizados em diversos espaços do Prédio-Sede do TRT-8, abertos aos públicos interno e externo.
O Dia Mundial da Saúde Mental tem o objetivo de educar, conscientizar e defender a saúde mental contra o estigma social, além de promover reflexões e alertas sobre a atitude de olharmos para a condição da saúde da nossa mente. A iniciativa de escutar e provocar a auto-escuta de magistrados, servidores e do público externo é de grande importância para o bem estar individual e coletivo. “O nosso evento vai ser todo marcado por palestras e rodas de conversa, porque o objetivo é esse: conscientizar, debater, fazer a escuta dos servidores, saber o que eles entendem de saúde mental e como a saúde mental é discutida, tanto no âmbito do trabalho como da família. Estamos querendo abarcar a saúde mental de uma maneira ampla”, destaca Thamiris Moura, assistente social da CODSA.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 12 milhões de brasileiros sofrem de depressão, sendo a maior taxa da América Latina. Grande parte das pessoas afetadas não possuem acesso ao tratamento adequado e a programas de acolhimento, o que pode acarretar no agravamento do quadro. Por isso é necessário discutir sobre o cuidado com a saúde mental da sociedade, especialmente dos trabalhadores, tendo em vista a melhoria da organização da empresa e a otimização do trabalho em equipe.
Trazer a temática da saúde mental ao âmbito do trabalho é essencial para alertar os trabalhadores de quando o ambiente pode ser adoecedor, além de também ajudar no combate ao estigma colocado em cima de pessoas que se afastam do trabalho por questões relacionadas à fragilidade da saúde mental. “Essa conscientização, a discussão com profissionais e as rodas de conversas fazem com que as pessoas se coloquem a refletir e a ampliar o entendimento sobre o que é saúde mental e adoecimento mental”, explica a psicóloga da CODSA, Ursula Custódio Gomes.
Além da promoção de um espaço de escuta e auto escuta, atividades práticas também integram a série de ações alusivas à data, a fim de tornar o projeto literalmente terapêutico. Um exemplo disso é a oficina de lettering, que é a arte de desenhar letras em vez de simplesmente escrevê-las. O lettering é considerado uma forma de arte, adentrando no campo da arteterapia, que ajuda no bem-estar mental do ser humano. A oficina de lettering será ministrada no dia 27 de outubro, pela artista Julia Leão.
Serviço: Programação Dia Mundial da Saúde Mental
10/10 - Evento de Abertura: “Saúde mental, trabalho e família”
Horário: 8h30
Local: Auditório Aloysio Chaves - Prédio-Sede do TRT-8
Modalidade: Híbrido
Público-alvo: Magistrados, servidores e público externo
Duração: 40 min a 1 hora cada palestra
Mediação: Thamiris Leite (Analista Judiciário/Assistente Social)
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Palestra 1: Saúde mental e família
Palestrante: Dra. Lúcia Rosa
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Palestra 2: Promoção de saúde no ambiente de Trabalho
Palestrante: Dra. Fernanda Arnaud
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Palestra 3: Saúde mental e qualidade de vida
Palestrante: Dra. Aline Menezes
17/10 - Workshop “Gerenciando conflitos & superando crises”
Palestrante: Karina Okajima Fukumitsu
Modalidade: Híbrido
Horário: 9h às 12h
Vagas: 60
Local: Auditório ECAISS - Bloco 3, térreo - Prédio-Sede do TRT-8
Público-alvo: Gestores substitutos e chefes de seção
17/10 - Palestra “Qual é o sentido da Vida?”
Palestrante: Karina Okajima Fukumitsu
Mediação: Úrsula Custódio Gomes (Analista Judiciária/Psicologia)
Horário: 14h
Local: Auditório Aloysio Chaves - Prédio-Sede do TRT-8
Modalidade: Híbrida
Público-alvo: Público interno do TRT-8 e público externo
18/10 - Roda de Conversa “Saúde mental e Família”
Palestrante: Lena Mouzinho
Modalidade: Híbrido
Horário: 13h30 às 15h30
Local: Sala de aula ASDEP - Bloco 3, térreo - Prédio-Sede do TRT-8
Público-alvo: Magistrados e servidores
19/10 - Roda de Conversa “Saúde mental no ambiente de trabalho”
Palestrante: Fernanda Moura e Daniele Boulhosa
Modalidade: Híbrido
Horário: 10h às 12h30
Local: Sala de aula ECAISS - Bloco 3, térreo - Prédio-Sede do TRT-8
Público-alvo: Magistrados e servidores
27/10 - Oficina de lettering com Julia Leão
15 pessoas por turma a depender do espaço
Carga horária: 4 horas-aula
Horário: 08h30 às 12h30
Público-alvo: Público interno
#ParaTodosVerem: Arte com fundo rosa claro e nuvens em tom mais escuro. Acima, centralizado o texto "Hoje é dia de ficar 10!" em azul e rosa. Abaixo, alinhado à esquerda, o texto "O que você faz quando fica triste?" em branco acima de uma barra rosa. Abaixo, em preto, o texto "10/10 é dia da Saúde Mental! O TRT-8 preparou uma programação especial para você. Vem ficar 10 com a gente!". No canto inferior direito, a logo do TRT-8.
